Meo chua khan giong mat tieng

Mẹo chữa khản giọng mất tiếng

Khàn tiếng, mất tiếng kéo dài ảnh hưởng trực tiếp đến công việc và khả năng giao tiếp hàng ngày. Đừng lo lắng, những phương pháp chữa khàn tiếng nhanh nhất dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng xử lý tình trạng này.

Meo chua khan giong mat tieng

Tìm ra cách chữa khản tiếng nhanh nhất là vấn đề được nhiều người quan tâm.

Khàn tiếng, mất tiếng là triệu chứng thường gặp khi bạn phải nói to, nói nhiều trong thời gian dài hoặc mắc các bệnh như viêm họng, viêm thanh quản… Hãy thử áp dụng những cách sau để khôi phục giọng nói của mình. Bạn bè:

Khi bị khàn giọng, dây thanh quản đã được kích thích sẵn và bạn cần được nghỉ ngơi. Do đó, điều đầu tiên bạn nên làm là hạn chế nói chuyện, cố gắng giảm việc sử dụng giọng nói của bạn ít nhất một hoặc hai ngày.

Bạn cũng đặc biệt chú ý không nói giọng trầm vì lúc này dây thanh quản sẽ bị kéo căng hơn bình thường. Điều này sẽ cản trở quá trình hồi phục của dây thanh.

Meo chua di ung my pham

Viêm dây thanh âm thường do nhiễm virus. Nghỉ ngơi và uống nhiều nước, đặc biệt là nước ấm sẽ giúp vết thương mau lành nhất có thể. Bạn nên cố gắng uống 8-10 cốc nước lớn mỗi ngày (tương đương 2-2,5 lít).

Trong trường hợp này, các chất lỏng ấm như nước đun sôi, trà hoặc súp sẽ giúp làm dịu cơn ngứa họng. Uống nước đều đặn nhiều lần trong ngày ngay cả khi bạn không cảm thấy khát.

Tránh sử dụng các chất lỏng có thể làm khàn giọng hoặc mất giọng trầm trọng hơn, chẳng hạn như cà phê hoặc trà đen. Nó làm cơ thể mất nước và làm khô dây thanh quản.

Cắt một lát chanh và ngâm với mật ong từ 1 đến 2 tiếng cho thấm. Sau đó ngậm và từ từ nuốt nước xuống cổ họng.

1663918921 795 meo chua khan giong mat tieng

Uống chanh và mật ong là cách chữa khản tiếng hiệu quả

Thành phần vitamin E trong mật ong kết hợp với vitamin C trong chanh có tác dụng kháng khuẩn, làm dịu cổ họng và dây thanh, nâng cao sức đề kháng và giúp tổn thương nhanh lành hơn. Sau một vài lần sử dụng, tình trạng khản tiếng, tắt tiếng sẽ giảm đi rất nhiều.

Gừng có tác dụng chống viêm, giảm đau tự nhiên nhưng không gây tác dụng phụ như các loại thuốc tân dược. Ngoài ra, hoạt chất Zingiberol và zingiberene trong gừng còn có tác dụng kích thích tuần hoàn máu đến nuôi dưỡng và sửa chữa những tổn thương ở thanh quản.

Cách chữa khản tiếng bằng gừng nhanh nhất như sau: Chuẩn bị một cốc nước sôi và cho vài lát gừng vào. Đậy kín miệng cốc trong 10 phút, các hoạt chất trong gừng sẽ tiết ra nước khiến nước chuyển sang màu vàng nhạt. Thêm một ít mật ong và thưởng thức.

Uống 3-4 tách trà gừng mỗi ngày sẽ làm dịu cơn đau họng và cải thiện tình trạng khản giọng, giúp giọng nói của bạn rõ ràng hơn.

Lá tỏi tây có chứa sulfua, saponin và odorin. Những chất này hoạt động tương tự như thuốc kháng sinh, và có thể giúp ức chế tụ cầu và một số vi khuẩn gây bệnh cổ họng. Nhờ tác dụng này mà người ta sử dụng lá tỏi tây như một phương pháp chữa khàn giọng tại nhà thay vì sử dụng các loại thuốc tân dược.

làm thế nào để sử dụng:

Lấy một nắm lá hẹ, rửa sạch, cắt khúc ngắn khoảng 1cm, cho vào bát. Thêm 3 thìa mật ong, trộn đều và để hỗn hợp hấp cho đến khi tỏi tây mềm. Vắt lấy nước và uống mỗi lần 2 thìa, ngày 3 lần. Mỗi lần sử dụng phải hâm nóng lại. Bạn nên ăn cả thân thịt để có hiệu quả tốt hơn.

Trộn một thìa cà phê muối với một cốc nước ấm. Sử dụng hỗn hợp này để súc miệng 2-3 lần mỗi ngày cho đến khi giọng nói của bạn được phục hồi. Nước muối giúp làm sạch và chữa lành các mô bị kích thích trong cổ họng.

1663918922 929 meo chua khan giong mat tieng

Súc miệng bằng nước muối giúp thông họng, trị khàn giọng nhanh chóng

** Lưu ý khi chữa khản tiếng, câm bằng nước muối:

  • Không nên pha nước mặn quá mặn. Điều này không chỉ gây ra tình trạng dư thừa muối trong cơ thể mà còn khiến các tế bào trong cổ họng bị tổn hại nghiêm trọng hơn.
  • Trước khi súc miệng, bạn nên súc miệng trước để loại bỏ vi khuẩn có trong khoang miệng.
  • Điều cuối cùng bạn cần lưu ý là súc miệng bằng nước thường sau khi dùng nước muối.

Một trong những cách chữa khản tiếng nhanh chóng đó là sử dụng quả cam ngâm mật ong đã được nhiều người áp dụng thành công. Bạn chỉ cần lấy một quả quất, cắt đôi rồi nấu với mật ong trong 20 phút. Sử dụng nhiều lần trong ngày.

Nếu có thể, hãy ăn cả bã. Tuy hơi đắng nhưng phần này cũng có tác dụng bổ phế, trị khàn giọng rất tốt, giúp bạn phục hồi giọng nói nhanh hơn.

Giá đỗ chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe như sắt, vitamin B, C, glucozit hay axit pantothenic… Loại thực phẩm này không chỉ giúp tăng sức đề kháng, mà còn có tác dụng thanh nhiệt, loại bỏ độc tố, làm dịu cơn ngứa rát ở cổ họng, nó góp phần đáng kể Hiệu quả trong việc trục xuất khản giọng.

Sử dụng:

  • 100 gam giá đỗ rửa sạch rồi giã nhỏ.
  • Cho giá đỗ vào nồi đun sôi với 1 lít nước trong 5 phút.
  • Uống nước giá đỗ nhiều lần trong ngày. Khi sử dụng, bạn hãy ngậm một ngụm nước trong miệng và nuốt từ từ để giá đỗ ngấm vào cổ họng.

Ngoài cách làm trên, bạn có thể nhai sống giá đỗ và nuốt nước cũng cho hiệu quả tương tự. Tuy nhiên, điều cần thiết là phải lựa chọn nguồn an toàn và ngâm kỹ trong nước muối để phòng tránh nguy cơ ngộ độc.

>> Tham khảo chi tiết: 2 cách chữa khản tiếng bằng giá đỗ và những lưu ý khi thực hiện

Một cách chữa khản tiếng dân gian nhanh chóng khác được nhiều người lựa chọn đó là sử dụng cây xạ hương. Loại cây này còn được gọi là cây hòe, rễ (ống) được đông y dùng làm thuốc chữa viêm họng, đau họng, viêm thanh quản và cả mất tiếng.

1663918923 381 meo chua khan giong mat tieng

Củ gai có tác dụng chữa khản tiếng và nhiều bệnh đường hô hấp khác

làm thế nào để sử dụng:

Dùng một ít rễ cỏ xạ hương nghiền nát cùng với một vài hạt muối. Sau đó vắt nước cốt vào miệng và nuốt từng chút một cho đến khi xuống họng. Hãy áp dụng cách chữa khản tiếng này 2 – 3 lần / ngày để nhanh chóng khôi phục giọng nói của bạn.

Một số loại trà thảo mộc có chứa các đặc tính chống viêm và chống oxy hóa tự nhiên có thể giúp điều trị tổn thương cổ họng và giảm khàn giọng. Tốt nhất là uống trà khi còn ấm.

Tùy theo sở thích, bạn có thể chọn một trong các loại trà sau:

  • trà cam thảo
  • trà hoa cúc
  • trà nghệ
  • trà

Tuy nhiên, trước khi dùng bất kỳ loại trà thảo mộc nào, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ vì nó có thể tương tác với các loại thuốc bạn đang dùng. 2-3 tách trà mỗi ngày là đủ.

Tỏi còn có tác dụng điều trị khản tiếng, mất tiếng nhờ hoạt chất allicin giàu chất kháng sinh. Thực phẩm này hoạt động bằng cách chống lại sự tấn công của vi khuẩn và thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương ở cổ họng.

Sử dụng:

  • Nhai hai nhánh tỏi sống trong mỗi bữa ăn
  • Giã nát tỏi để lấy nước cốt và trộn với mật ong. Mỗi lần uống 1 thìa cà phê ngày 3 lần.

Lê có tác dụng thanh nhiệt, trừ đờm, trị ho, dưỡng âm. Ngoài ra, các thành phần vitamin C, PP, phốt pho và axit folic trong lê còn giúp cải thiện sức khỏe, làm dịu cổ họng và giảm khàn tiếng.

1663918924 228 meo chua khan giong mat tieng

Lê trộn với vỏ quýt làm thuốc chữa khản tiếng.

Bạn có thể kết hợp quả lê và vỏ quýt để điều trị khản tiếng theo cách sau:

  • Chuẩn bị 2 quả lê, 20 g vỏ quýt.
  • Gọt vỏ lê và ép lấy nước. Dùng 200 ml nước để gọt vỏ quýt.
  • Trộn nước ép lê và nước ép vỏ quýt với nhau, chia uống 3 lần trong ngày.

Sử dụng thuốc là một trong những cách nhanh nhất để điều trị khàn tiếng, nhưng lựa chọn cuối cùng được ưu tiên hơn khi không phải tất cả các biện pháp tự nhiên đều có tác dụng. Ngoài ra, bạn cũng nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ để được kê đơn điều trị trong các trường hợp sau:

  • Khàn tiếng kéo dài hơn một tuần.
  • Bạn bị sốt cao và ớn lạnh
  • Buồn nôn hoặc nôn nhiều

Tùy thuộc vào tình trạng bệnh và các triệu chứng của bạn, bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc như:

+ Thuốc chống viêm không steroid: ibuprofen hoặc naproxen là những loại thuốc thường được sử dụng. Nó có tác dụng giảm đau và chống viêm trên dây thanh âm.

Corticoid: Đây là một loại thuốc chống viêm mạnh. Thuốc này có nhiều tác dụng phụ và chỉ nên dùng trong thời gian ngắn.

+ Các loại thuốc khác: như thuốc kháng sinh, thuốc long đờm, thuốc giảm ho …

Dưới đây là một số cách chữa khàn giọng phổ biến nhất. Tùy theo mức độ mà bạn đang gặp phải mà lựa chọn phương pháp phù hợp và áp dụng sao cho hiệu quả để nhanh chóng khỏi bệnh.

Trong trường hợp người bệnh bị mất tiếng lâu ngày, cần kết hợp sử dụng một số liệu trình đặc biệt. Hiện nay, ngày càng có nhiều bệnh nhân có xu hướng sử dụng TCM vì hiệu quả cao và an toàn. Một trong những sản phẩm được nhắc đến nhiều nhất là Ích phế nam.

Khàn tiếng, mất tiếng là biểu hiện của ho kéo dài. Khàn tiếng lâu ngày có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Việc sử dụng các giải pháp Tây y có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

Phổi ngựa luôn được đánh giá cao trong y học về chức năng chữa viêm họng, khản tiếng, viêm phế quản. Để việc điều trị đạt hiệu quả tốt nhất, phổi của ngựa phải được lựa chọn cẩn thận và làm sạch hết chất nhầy bên trong. Khi ngâm mật ong phải đảm bảo lượng mật cân đối với thể tích của phổi. Chỉ khi tuân thủ các điều kiện và thời gian ngâm đủ lâu thì bài thuốc mới cho hiệu quả cao nhất.

%c3%8dch ph%e1%ba%bf nam 3

Ích phổi Nam chữa ho dứt điểm cho mọi người

Ngoài ra, phương pháp điều trị còn được kết hợp với 40 loại thảo dược khác nhau để tăng thêm hiệu quả. Đó là các loại chính: tầm gửi gạo đỏ, tầm gửi móc câu, tầm gửi cây cọ, sâm cau, nửa hè, bạch linh, cam thảo, bạch thược, ngũ vị tử, bồ công anh, cành kim ngân, xích thược, ké đầu ngựa, nhân trần, hắc sâm, nhân sâm sa …

Trung tâm Dân tộc học tự hào là một trong những danh hiệu sở hữu vườn thuốc nam uy tín hàng đầu Việt Nam. Với diện tích hàng trăm ha, kết hợp với công nghệ sấy hiện đại, mỗi sản phẩm Ích phế thải ra đều phải được chế biến từ những nguyên liệu tốt nhất. 100% thảo dược từ Trung tâm Thuốc dân tộc đạt tiêu chuẩn quốc tế GACP-WHO.

1663918925 94 meo chua khan giong mat tieng

Vườn thuốc y học cổ truyền sạch

Ích phế Nam không chỉ nổi bật bởi công dụng vượt trội mà còn là tính an toàn, không gây tác dụng phụ. Sản phẩm dùng được cho các đối tượng nhạy cảm như trẻ em, phụ nữ có thai và cho con bú.

Ích Phế Nam bao gồm các loại thảo dược quý, kết hợp với công nghệ đun sôi cô đặc hiện đại cho ra chất lượng cao chỉ sau một chu trình. Với cơ chết khép kín hoàn toàn: tiêu viêm -> phục hồi -> ngăn ngừa bệnh tái phát, có thể đảm bảo hiệu quả lâu dài cho người bệnh kể cả khi kết thúc đợt điều trị.

Thay vì sử dụng nhiều sản phẩm điều trị cùng một lúc, Ích mẫu nam đã kết hợp bộ 3 sản phẩm gộp lại thành một.

  • Thuốc bổ: trừ đờm trừ ho, bổ phế.
  • Thuốc giải độc hoàn: ngăn ngừa viêm nhiễm, giảm đau và ê buốt.
  • Ích Phế Thải Độc Thần Hiệu Phương: Đặc trị ho khan, ho có đờm, ho khan.

Để có thể điều chế ra bài thuốc Ích phế Nam dược, các bác sĩ của Trung tâm Thuốc dân tộc đã dày công nghiên cứu, chọn lọc từ nhiều vị thuốc cổ. Gắn liền với quá trình đăng ký trên nhiều bệnh và biểu hiện khác nhau. Đứng sau thành công của Ích Pháp Nam là đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm như: Ths.Bs. Nguyễn Thị Tuyết Lan, Nguyên Trưởng khoa Khám bệnh Bệnh viện Y học Cổ truyền Trung ương, Thầy thuốc ưu tú, Bác sỹ V Văn Tây – Nguyên Giám đốc Bệnh viện YHCT Quảng Ninh, TS. TS Nguyễn Thị Vân Anh – Viện trưởng Viện Nghiên cứu và Phát triển Thuốc dân tộc, nguyên Trưởng khoa Nội Bệnh viện YHCT Trung ương.

1663918926 168 meo chua khan giong mat tieng

Nhờ sự cống hiến của anh, Trung tâm Thuốc dân tộc đã đạt được nhiều thành tích và giải thưởng

Khàn tiếng kéo dài có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Người bệnh có thể đến các cơ sở của trung tâm trên toàn cộng hòa hoặc qua đường dây nóng để nghe tư vấn trực tiếp từ các bác sĩ chuyên khoa.

Thông tin liên quan:

Bài viết được chia sẻ bởi kinhnghiem.com

Leave a Reply

Your email address will not be published.